Accompagnement
thérapeutique
Au fil du lien, avançons
vers ce qui vous apaise
Mon approche thérapeutique
Ce que je propose
Un espace thérapeutique où la parole peut se déployer librement. D’orientation analytique, vous expérimenterez une thérapie dans laquelle l’association libre, les rêves, les images et les ressentis corporels deviennent des voies d’accès à ce qui vous travaille intérieurement.
Cette approche permet d’explorer vos expériences, vos relations et certains schémas qui se répètent, afin de mieux comprendre ce qui vous traverse, ce qui vous freine ou vous questionne.
Ma vision est de prendre en compte l’être humain de manière globale (corps, âme et esprit). Un déséquilibre ou mal-être dans une de ces dimensions peut affecter une autre dimension.
C’est pourquoi l’accompagnement thérapeutique s’adapte à votre histoire, à votre sensibilité et à vos besoins. Ensemble, nous avançons avec douceur vers davantage de bien-être psychique et votre développement personnel.
Mon rôle et ma posture
Je vous accompagne avec une écoute bienveillante, respectueuse et sans jugement, dans un cadre confidentiel. Mon rôle est de vous offrir un espace où la parole peut se déposer librement et en toute sécurité, favorisant l’émergence de prises de conscience nouvelles.
Mon accompagnement ne consiste pas à vous dire quoi faire ni à apporter des réponses toutes faites. Je vous accompagne dans l’exploration de votre vécu, pour que vos propres ressources et compréhensions puissent émerger, au moment qui est juste pour vous.
Vous êtes libre d’aborder les sujets qui vous préoccupent, à votre rythme. Rien n’a besoin d’être dit d’un seul coup ! Chaque séance contribue à éclairer votre vie intérieure et à favoriser un mieux-être durable.
Si votre situation dépasse mon champ d’intervention, je veillerai à vous orienter vers un professionnel mieux adapté à vos besoins. Mon accompagnement suit les principes déontologiques de ma profession, pour que vous puissiez avancer en toute sécurité et en confiance.
Pourquoi consulter
Bénéfices possibles
Consulter un praticien en psychothérapie, c’est s’offrir un cadre d’écoute pour mieux comprendre ce que vous traversez et accueillir vos émotions avec plus de clarté.
Pas à pas, vous gagnez en compréhension de vous-même, en stabilité émotionnelle et en qualité de vie. Retrouvez un apaisement psychique et des relations plus saines, avec vous-même et avec les autres.
Raisons possibles
Les motifs qui amènent à commencer une thérapie sont multiples : une émotion qui déborde, un questionnement, une difficulté relationnelle, ou surmonter une situation difficile.
Ensemble, nous avançons progressivement, comme on déroule un fil intérieur : la raison première laisse souvent apparaître d’autres enjeux plus subtils, que nous découvrirons et accueillerons.
Perte
de sens
Mauvaise estime de soi
Manque
d’ équilibre
Manque de clarté
Ou encore...
- Charge mentale trop lourde
- Epuisement professionnel (Burn-out)
- Mal-être et états dépressifs
- Traverser un deuil ou une séparation
- Peur de l'abandon et du rejet
- Difficultés d'attachement
- Difficultés relationnelles (amicales, familiales, professionnelles, de couple, etc.)
- Vécu lié à l'adoption
- Surmonter ses / anxiété
- Faire face aux changements de vie
Tarifs consultation
SEANCE DE DECOUVERTE
30€
Une première rencontre pour faire connaissance, explorer vos besoins et attentes et définir ensemble des objectifs de travail thérapeutique.
45 min (en visio)SEANCE DE SUIVI
60€
Séances de suivi pour poursuivre et approfondir le travail thérapeutique engagé ensemble. Le rythme de rdv se définit avec vous, selon vos besoins et objectifs.
45 min (en visio)Modalités pratiques et conditions financières
Les séances d’accompagnement thérapeutique sont réglées avant chaque rendez-vous, par carte bancaire.
Les consultations ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. En revanche, certaines mutuelles proposent un remboursement partiel dans le cadre d’un forfait « médecine douce ». Une facture peut être remise sur simple demande, pour votre suivi personnel ou pour votre mutuelle.
Toute séance non honorée ou annulée moins de 48 heures à l’avance est due, sauf situation exceptionnelle. Ce cadre permet de garantir la disponibilité des rendez-vous et de préserver la qualité de l’accompagnement.
Prêt à vous faire accompagner ?
Vous souhaitez échanger avant de réserver une 1ʳᵉ séance ? Contactez-moi pour voir si je suis la praticienne qui pourra vous accompagner vers votre mieux-être.
